Síndrome Metabólica


A síndrome metabólica é caracterizada por pelo menos três destes critérios: ✏️ glicose em jejum a 100 mg/dl ou mais ou inclusive diabetes; ✏️ triglicérides em jejum >150mg/dl; ✏️ circunferência da cintura >88cm em mulheres ou 102cm em homens; ✏️ pressão arterial elevada 130/85 mmHg ou em uso de anti-hipertensivos; ✏️ colesterol HDL <40mg/dl em mulheres ou <50mg/dl em homens. A síndrome metabólica é reversível, porém se não tratada, ocorre aumento das chances de doenças cardíacas, derrames, diabetes e outras doenças mais. Para tratar, uma alimentação adequada e balanceada além da prática regular de exercícios físicos, visando uma composição corporal adequada! Procure um profissional para lhe ajudar!! #sindromemetabolica #obesidade #nutricaoclinica #nutricionista #doencascardiovasculares #alimentacaosaudavel #espacoviversaudavel #atibaia #bragançapaulista #pinhalzinho